Talleres en vivo que benefician tu estabilidad emocional y promueven tu toma de decisiones encaminadas al autocuidado y el cumplimiento de metas.
Talleres de Compromiso
Encuentra estrategias para solucionar problemas mediante el trabajo teórico-práctico; desarrolla habilidades para manejar problemas y flexibiliza tu actitud. Tras el taller, te sentirás comprometido para actuar bajo tu propio control, ya que habrás desarrollo confianza y seguridad para alcanzar objetivos.
Oferta:
1. Domino mi vida, domino mi estrés
2. Procrastinación
3. Enfoque y estrategias para un curso estudiantil exitoso
Talleres de Plenitud
Descubre recursos de autocuidado para aplicar diariamente. Se centran el control de emociones, para no descuidar tu salud psicoemocional durante tu vida académica.
Oferta:
1. Gestión emocional
2. Manejo del Enojo